Training method

Handlungsschnelligkeit ist die entscheidende Fähigkeit im modernen Fußball. Spieler müssen heute auf engstem Raum — oft nur 35×25 Meter — blitzschnell wahrnehmen, entscheiden und handeln. RESWITCH macht genau diese Fähigkeit erstmals direkt im Mannschaftstraining trainierbar.

Trainingsleibchen und Tormarkierungen mit den Kategorien Farbe (Rot gegen Weiß), Symbol (Raute gegen Kreis), Zahl (1 gegen 2).

Für unsere Trainingsmethode haben wir Trainingsleibchen und dazu passende Tormarkierungen entwickelt, die neben unterschiedlichen Farben auch unterschiedliche Symbole, Zahlen und Buchstaben aufgedruckt haben. Dadurch kannst Du als TrainerIn in einer Spielsituation die Teamzugehörigkeit verändern.

Changing teams and changing situations

Example: We play in 'Red against White'. You're wearing a red shirt. I'm wearing a white camisole. Our trainer now switches to the number category by shouting. A new situation arises:

Since we both have an A, we both play together now. This means that I am no longer allowed to attack you, but rather have to offer myself in free space. In this way we train speed of action and game intelligence. These are exactly the requirements we need in modern football.

These three skills are the key points of speed of action :

• Perceive

• Decide quickly

• Act correctly

Today it is more important than ever to have players who act quickly , because the action on the pitch has been reduced to a small area of ​​35x25 meters for the professionals. This means that players have to act under increasing space, time and opponent pressure .

We can describe players who solve these pressure situations quickly and correctly as game-intelligent . Coaches can already teach the players technique, tactics and speed. Now it is also possible to train speed of action and game intelligence in a completely new way.

The RESWITCH TRAINING METHOD IN 90 SECONDS:

Wie genau kannst du RESWITCH einsetzen?

Einen tollen Mehrwert stellt RESWITCH in jedem Mannschaftstraining dar. Erstmalig haben TrainerInnen die Möglichkeit fussballspezifisches und spielnahes kognitives Training mit allen SpielerInnen zu trainieren. Das Beispiel zeigt eine Einführungsform in das Mannschaftstraining.

RESWITCH kannst Du im Individual- und Gruppentraining einsetzen. Auch mit wenigen SpielerInnen eignen sich die Leibchen, Tormarkierungen und Hütchen für ein abwechslungsreiches kognitives Training!