RESWITCH TRAINING

Das Training mit RESWITCH bietet TrainerInnen im Mannschaftstraining und Individualtraining viele Einsatzmöglichkeiten. Vor im Mannschaftstraining kann nun mit RESWITCH alle SpielerInnen gleichzeitig fussballspezifisch und spielnah kognitiv fördern. Diese Möglichkeit gab es bis dahin nicht.

Das Mannschaftstraining

Training

Gleichzahlspiele

Im Mannschaftstraining ist ein Gleichzahlspiel mit den RESWITCH-Leibchen durch die ständigen Wechsel der Teamzugehörigkeiten schon besonders abwechslungsreich. Dabei können bis zu 18 SpielerInnen gleichzeitig im 9:9 trainiert werden.

Training

Überzahl- Unterzahlspiele

Fordere Deine SpielerInnen in Überzahl- Unterzahlspiele, bei denen immer wieder unterschiedliche Mannschaftsgrößen entstehen. Das trainiert neben der Wahrnehmung vor allem auch das Entscheidungsverhalten wie in in Überzahl- oder Unterzahlsituationen gespielt werden kann.

Training

Spiel mit Neutralen

Das Spiel mit Neutralen ist natürlich ebenso ein Überzahl-, Unterzahlspiel, jedoch werden neutrale SpielerInnen hier deutlich stärker gefordert, da sie in diesem Spiel zusätzlich wahrnehmen müssen von welchem Team sie den Ball erhalten haben. Dies fordert SpielerInnen besonders.

Training

Übungsformen

Nicht nur in Spielformen, sondern auch in spielnahen Übungsformen ist RESWITCH einsetzbar. Dabei sind den Variationsmöglichkeiten keine Grenzen gesetzt und bieten eine gute Abwechslung neben den Spielformen mit RESWITCH.

Für deine Trainingsplanung

Das Grafikpogramm

Um Dir deine Trainingsplanung zu vereinfachen haben wir mit unserem Partner easy2coach ein Grafikprogramm mit RESWITCH-Leibchen entwickelt. So gelingt Dir deine Trainingsplanung in Minuten!

Hier geht’s zum Grafikprogramm

RESWITCH Trainingsvorlage

Die Trainingsvorlage

Wir haben ebenso eine Vorlage erstellt mit der Du dein Training perfekt vorbereiten kannst. Dort kannst Du deine Grafik einfügen und ebenso deine Trainingsform beschreiben.

RESWITCH-Trainingsvorlage Herunterladen

Wir würden deine Trainingseinheit gerne kennenlernen. Sende uns deine Trainingseinheit an info@reswitch.de! Wir freuen uns darauf.

RESWITCH Individualtraining

RESWITCH im Individualtraining

Auch das Individualtraining kommt auf ein neues Level mit RESWITCH. Durch die Hütchen, Leibchen und Tormarkierungen schaffst Du ein Training, dass in höchsten Maße die Wahrnehmungsfähigkeiten von SpielerInnen trainiert. Besonders für Individualtraining ist unser Individualtrainer-Set geeignet.

Individualtrainer aufgepasst! Wir haben etwas kostenloses für euer kognitives Training.

Die Wahrnehmung ist die Ausgangsbasis, um eine Spielaktion durchzuführen. Auf den Wahrnehmungsreiz dann schnell und richtig zu entscheiden und zu handeln ist dann der Folgeprozess.

Wir wollen euch daher ein Videotool an die Hand geben, mit dem ihr die Wahrnehmung eurer Spieler trainieren könnt. Was ihr dafür benötigt sind 2 rote und weiße Hütchen, einen Ball und einen Display (Smartphone oder Tablet). Und so funktionierts:

Es muss nicht immer was kosten!

Hier kannst Du die Videos Level 1-4 kostenlos runterladen. Als Bonus gibts noch einen Mix, damit du dein Training individuell gestalten kannst.

RESWITCH - Level 1

RESWITCH - Level 2

RESWITCH - Level 3

RESWITCH - Level 4

Mix für individuelle Gestaltung

Kognitives Training für zu Hause

Auch zu Hause ist es nun möglich kognitiv zu trainieren. Dazu benötigst Du nichts mehr außer deinen Laptop. Die Hometrainings mit drei unterschiedlichen Level verbessern unterschiedliche kognitive Fähigkeiten, wie die Reaktions- oder Wahrnehmungsfähigkeit. Entstanden sind die Hometraining-Programme von der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg, der Universität Rostock, Mindance und mentaltastic und werden allen RESWITCH-TrainerInnen kostenlos zur Verfügung gestellt.